1. Verwarm de oven voor op 200° en vet een ovenschaaltje in.
2. Prak de banaan en meng het in een kommetje met de havermout, een flinke scheut melk en vanillepoeder.
3. Hak 3 pecannoten fijn en verdeel ze door het mengsel. Giet het mengsel in het ovenschaaltje.
4. Leg de 3 andere pecannoten bovenop. Bak in ongeveer 25 minuten.
VOEG HONING OF WHEY TOE VOOR EEN ZOETER HAVERMOUTJE
1 kleine banaan
30 g havermout (evt. glutenvrij)
100 ml melk
snuf vanillepoeder
6 pecannoten
1
Geen reactie's